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習慣を作る方法 マットカッツ30日間チャレンジ

皆さんは目標の為習慣にしたい事はありますか?

 

例えば、

時間を有効に使いたいので毎日朝早く起きたいとか。

ダイエットの為に、毎日ジョギング5キロ走りたいとか。食事の量を減らすとか。

稼ぐ為に、アフィリエイトサイトを一日10個作るとか。

 

大きな目標を掲げたのは良い物の、やる気は初めだけ、やらないと

いけないのは分かっているけど、辛くなり、辞めてしまったという事

皆さんも多いと思います。

 

人間は飽きやすい生き物です。どうしても向かない物もあるかもしれません。

 

ただ、最低限30日はやりましょうよという提言です。

 

グーグルスパム対策チーム責任者のマット・カッツ氏の動画を紹介します。

「マットカッツ30日間チャレンジ」

※字幕が表示されない場合は、動画右下に表時ボタンがあります。

 

「心が変われば行動が変わる 行動が変われば習慣が変わる

習慣が変われば人格が変わる 人格が変われば運命が変わる」

野球の松井秀喜選手の座右の名  詠み人知らず

 

30日で変わる世界があるという事です。

ぜひあなたの生活、ビジネスにも取り入れて下さい(^_^)

 

 

ちなみにこちらは、日本のSEO、上位表示について語っています。

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