アフィリエイト作業の味方 立ちデスク、スタンディングデスク

アフィリエイトのスタイルを立ちデスク、スタンディングデスクに変更

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さて、アフィリエイト作業、パソコン作業が多い私の最近の悩みはパソコン前作業時間の増加による、腰痛と痔です。(>_<)

 

 

これは共に集中力を奪う、デスク作業が多い人には大敵の病だと思うのです。

 

 

そこで、私がフト思ったのが、立って作業すればいいんじゃね。って事です。腰痛とも、痔の悪化ともおさらばです。

 

 

追記
今の所立ちデスク、3日間続いております。確かに足の疲労感は残りますが、集中力は続きますし無駄なネットサーフィンも減ったし、ダイエット効果もあります。何より痔がかなり治ってきました。立ちデスク、スタンディングデスクは今後も続けて行きたいと思います。何か効果の進展があれば、このページもしくはブログ内で公開します。

 

 

思い立ったら行動の早い管理人は、今置いているパソコンテーブルにカラーボックスを置きまして、即席の立ちデスクスタンディングデスクを製作しました(製作って言うほどではないですが、置いただけですからね)

 

 

だいたい床下から100cm位の高さです。

 

 

使ってみるとこれが、結構いい感じです。(^-^)背筋も伸びているし、パソコン作業の集中力もかなり上がりました。

 

 

やり始めて5分ほどで足の裏の痛みを感じ出したので、仕舞い込んでいた(笑)薄めのヨガマットを2つ折にして足元に引く事で足の疲労も緩和されて30分位は余裕で作業できます。

 

 

さすがに1時間を越えてくると疲労感も溜まってくるのですが、おそらくやっていく中で慣れるというか、鍛えられてくると思うので、一石2鳥です。(^-^)

 

 

人間が変われるのは、「立って何かをした時だけ」ですで色々と立ちデスクについて調べてみると、欧米では国家レベルで推奨しており、急速にスタンディングデスクが普及しているとの事日本でも厚生労働省の指針で立ち作業を推進しているとの事です。

 

 

今広がりを見せている分野なのですね。。

 

 

確かに米国がん協会が、18年間に渡り12万3000人を追跡したところ、1日6時間以上座っている人の死亡率が高いことが分かっていますし、20万人以上の被験者を対象にした別の研究では、1週間に最低5時間以上運動をする活動的な人でも、長時間座っていると死亡率が高くなることが分かっています。ある会社が実施したテストでも、スタンディングデスクによって、生産性が最大で10%向上していました。

 

 

歩きながらパソコン作業。ここまではしたく有りませんが↓
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これは結構あこがれるかな↓
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最終的にはこういった電動で昇降できるテーブルがほしいなとは思います。めっちゃ高そうですが・・・。

 

こういったアフィリエイトの悩みを解決、軽減してくれるツールもあります。

 

 

上手く使えれば、非常に魅力的なツールになります。

 

 

記事に関する質問や疑問点があれば、コチラで受け付けていますので、気軽にお問い合わせくださいね!

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